flying.afraid medo de voar, a ansiedade de voo, com medo de voar, medo de medicação voando, eft, fobia, Vamos enfrentá-lo. Ter medo de voar não é um medo racional. E, no entanto, você tem tentado racionalizar e usar todos os tipos de lógica, para fazer que o medo vá embora, não é? Estima-se que 1 em cada 8 evitar vôos comerciais. Mas 1 º de 8 não evite viajar de carro. No entanto, as estatísticas estão a favor esmagadora de voar como a opção mais segura. Se o medo era racional, o número de pessoas com medo de dirigir seria astronômico em comparação com aqueles com medo de fly.At algum ponto no tempo, a parte do cérebro responsável pela sua segurança, erroneamente identificado voando como uma ameaça. Essa parte primitiva do cérebro desencadeia toda uma cascata de neurotransmissores e hormônios, preparando o corpo para lutar ou fugir, o que resulta nos sintomas muito bem conhecidas de todo anxiety.This série de eventos no cérebro, que ocorre quando você entrar em um avião, ou simplesmente pensar em entrar em um avião, não é afetado por qualquer intervenção que envolva a mind.Yet racional consciente, continuamos tentando racionalizar uma e outra vez, tentamos nos falar em um espaço calmo, apesar de já vi isso não ajuda. Tentando usar a lógica para um problema que não tem lógica, é tão útil como colocar fertilizante em uma rocha garden.A novo olhar para a causa: É uma energia disruption.Based em pesquisas recentes, os novos métodos de tratamento com base na mesma energia caminhos como acupuntura, evoluíram. Tão eficaz como a acupuntura é para a dor física, esses novos métodos ajudam a aliviar-nos de dores emocionais de todos os métodos sorts.These são particularmente eficazes com medos irracionais, como o medo de voar, medo de dirigir, medo de altura, medo de falar em público etc Onde no passado que poderia levar anos de trabalho árduo, para não mencionar a despesa, estes métodos podem ver alívio às vezes dentro minutes.Energy métodos baseados em contornar a mente racional, e ir diretamente para o seu sistema de energia. A teoria de trabalho é que sempre que há uma emoção "negativa", há uma interrupção no sistema de energia corpos. Sem interrupção, significa que haverá paz, objeto calma e relaxation.The então, é para limpar o rompimento, ou a energia bloqueada, e uma vez apagado, o medo de voar é total e completamente gone.Clearing os bloqueios é realizado por meio do ajuste para o problema, ou seja, ativando o bloqueio de pensamento da imagem assustadora, e então, como o bloqueio é ativado que toque em pontos na pele, comprovado por seu efeito sobre bioquímicos no cérebro. Tocar nos pontos, enquanto o bloqueio é ativado, perturba toda aquela cascata de neurotransmissores, bem como efetivamente redefinir a noção equivocada de que voar é uma threat.While a cessação total do medo de voar é um processo mais complicado e diferente, aqui É uma técnica simples e eficaz que você pode usar na próxima vez que você sentir pânico ou ansiedade no plane.The rápido Ansiedade Técnica Release. (FART) (Desenvolvido por Christine Sutherland, Clínica psicoterapeuta no Trauma Clinic Perth, Au) 1. Coloque o polegar de um lado, no canto interior do seu eye.2. Coloque o dedo no canto interno do outro eye.3. Coloque o dedo médio de um centímetro acima do meio do olho brows.4. Com as pontas dos dedos da outra mão, toque o centro (coroa) do topo de sua head.5. Apesar de tocar e segurar, apenas permitir que o medo de estar lá. Se você é capaz, você pode pensar pensamentos dicotômicos. "Estou morrendo" "Estou mais vivo do que nunca" "Eu estou fora de controle" "Eu sou controlado e calmo" Toque na coroa, e mantenha os pontos suavemente. Não há necessidade de usar a força. . Continuar a batida eo pensamento dicotômico até que a calma (Isto não é pretendido como substituto para o apoio psicológico qualificado, o seu único objectivo é o de educação)) Art By:. Clair Campos