A maioria das pessoas geralmente dormem muito melhor depois de um banho quente e melhorar a forma como você dorme, obviamente, ajudar a reduzir os efeitos do Jet Lag.Whenever possível, você deve desfrutar de uma massagem terapêutica de longo em um Hydrospa Banheira de Hidromassagem imediatamente após cada voo de longo curso. Hidroterapia não só relaxa o corpo abrindo os vasos sanguíneos, ele também ajuda a hidratar lo.O combinação relaxante de água quente calmante juntamente com o efeito de hidromassagem produzido por uma Banheira de Hidromassagem irá percorrer um longo caminho para reviver você e proporcionando o pausa tantas vezes necessário após um longo flight.It é um fato pouco conhecido que no início de um voo de longo curso a umidade da cabine cai de uma média de 50% para 25% e que o vôo progride se trata de 10% e que foi gravada até tão baixo quanto 1%, no final de um voo intercontinental. Cabines de avião são mais secas do que alguns dos desertos mais secos do planeta Terra. O resultado desse ar extremamente seco é a desidratação de seu corpo, especialmente sua pele, que pode causar desconforto, coceira e também wrinkles.During o vôo que você deve beber muita água engarrafada e tentar respirar ar úmido a partir de um lenço úmido envolto em seu nariz . Não beba álcool ou café antes ou durante o vôo como estes têm propriedades diuréticas, o que a umidade unidade de suas células e podem causar discomfort.You também deve evitar comer alimentos que são ricos em gordura e sal (a maioria das refeições de avião) e ficar com comida que é rico em carboidratos, como frutas frescas e sucos de frutas, chocolate e biscoitos também são ricos em carboidratos. O mais cedo possível após o desembarque seria uma ótima idéia para entrar em um Hydrospa Banheira de Hidromassagem por 20 minutos e deixe a mágica de milhões de bolhas hidroterapia e massagens jatos acalmá-lo de volta ao normal. Lembre-se de continuar a beber muita água durante pelo menos dois dias após o seu voo e tentar ter 15 minutos de Hydrospa Hot Tub sessão da manhã e da tarde de cada dia na semana seguinte a sua flight.But lembre-se usando o seu Hydrospa Banheira de Hidromassagem é um grande idéia de qualquer maneira, independentemente de se você foi voando. Nada supera o efeito da água quente com jactos de massagem para produzir a combinação para fazer o tratamento perfeito Hydrospa tão relaxante Art By:.