Ciclistas devem usar seus capacetes em todos os momentos para ajudar a prevenir lesões graves na cabeça. Se você cair ou são jogados a partir de sua moto, o capacete deve absorver a maior parte do impacto. Enquanto normalmente você pode encontrar um capacete barato em uma loja de artigos esportivos, existem alternativas para usar um capacete de bicicleta especializada. Por exemplo, um capacete de piloto também proteger a cabeça de trauma em caso de um acidente em alta velocidade. Instruções
1
Coloque o capacete de cabeça para baixo entre os joelhos e tirar qualquer correias. Você também pode querer ajustar o preenchimento interior no topo e nas laterais do capacete. Isso irá garantir um bom ajuste, incentivando a circulação de ar.
2
Deslize o capacete e verifique se ele se encaixa perfeitamente em sua cabeça. A tampa do capacete deve ser um pouco acima de suas sobrancelhas, ou se você usa óculos, um pouco acima dos aros. Fixe as tiras, com o queixo cabendo confortavelmente contra seu queixo, sem restringir os movimentos da mandíbula. Caso contrário, você pode ter que ajustar o queixo.
3
testar o ajuste sacudindo a cabeça de um lado para o outro e para o outro. Se você notar qualquer movimento que você pode querer ajustar as correias, preenchimento ou cinta de queixo. Verifique se o capacete cobre sua testa, e não balançar para trás e para a frente como você move sua cabeça.
4
Elevar ou abaixar a viseira, ou máscara, dependendo das condições climáticas e de tempo de do dia. Capacetes do piloto tendem a ter mais tonalidade de modo a tentar explicar isso.