Você já se sentiu simplesmente preso? Você deseja obter algumas atividades criativas vão, mas você simplesmente não consegue obter os sucos fluindo.? Ou você está procurando um método para expandir a sua consciência? Eu encontrei "multi-tracking" para ser um exercício de valor inestimável. A maioria de nós estão cientes de que os nossos cinco sentidos nos dar informações sobre o mundo fora de nós mesmos. Mas você já tentou fazer os seus sentidos para trabalhar - AGORA Com isto quero dizer que você pode sentir o cheiro de peixe morto depois de ter fermentado em um balde no sol quente? Você pode fazer seus dedos ficam tão frio agora que sinto entorpecido? Enquanto apenas sentado em sua cadeira lendo este artigo, você pode sentir a suavidade de um gatinho recém-nascido? Maioria de vocês diria claro que não. Independentemente de quão criativos que somos, nossos cinco sentidos funcionam como um sistema de biofeedback gigante. Na maioria dos casos os nossos cinco sentidos são projetados para nossa proteção para que não ser atropelado por um trem ou bater em uma parede ou queimar os dedos, deixando-os em um stove.Our hot cinco sentidos também só funcionam no momento. Portanto, o melhor que podemos fazer é lembrar ou recordar um evento específico quando "cheirou" as rosas. Podemos lembrar o quão quente e fofinho sentimos aconchegou debaixo de um cobertor com a nossa toy.But de pelúcia favorito você sabia que você pode abrir grande atividade criativa quando você usa seus sentidos metaforicamente? Por exemplo, você pode misturar audição de ver, de modo que você hearthe listras da zebra. Você também pode abrir um novo pensamento criativo por ter objetos fazer coisas que normalmente não fariam, como ter a lua sussurro-do-sol em silêncio no meu ear.Here é um exercício mais multi-tracking: Encontre um lugar onde você pode sentar-se calmamente. . . começa a perceber sua respiração. . . acompanhar o ar entrando em sua narina direita. . . e para a esquerda. . . controlar o ar que enche os pulmões. . . e atinge o cérebro. . . então respirar através das solas dos seus pés. . . e siga o ar através de seu corpo. . . e movê-lo para fora do topo de sua head.Breathe novamente e expire em respirações curtas. . . acompanhar o ritmo. . . ao ritmo de um tambor distante. . . chegando mais rápido e mais rápido. . . espiral para uma pista de esqui nos Alpes e circundando o pescoço de uma girafa. . . . Cheiro a enxurrada ocupado de uma colméia de abelhas. . . como você permitir que seus pés para ser imerso em uma tigela de gelatina. . . esmagar a luz dourada entre os dedos. . . caindo de cabeça para baixo em um espaço cercado pelos sons suaves de pinheiros verdes. . . lamber a coloração rosa de sorvete de menta. . . como você cheira a suavidade da respiração cachorrinho. . . desfrutar do calor do sol. . . segurando a lua em seus triângulos hand.Trace direita no lado esquerdo do seu cérebro. . . e jogar tic tac dedo do pé. . . na barriga de um urso preto. . . vendo o gosto do mel escorrendo por entre as árvores na floresta amazônica. . . que faz com que os grilos rir. . . eo pão assando no forno seu suspiro. . . agora desenhar círculos em torno das artérias na palma da sua mão esquerda. . . que voar pelo ar com a graça de um ganso canadense. . . para pousar suavemente no bigode de um pequeno gatinho. . . rosnando no silêncio da winter.Yawn agora. . . Deixando o coelhinho da Páscoa atropelar a língua. . . em busca do Santo Graal. . . marchando ao longo do tempo sem fim. . . ouvir o ronronar do antigo Esfinge. . . como se aninha em um monte de neve. . . como ele se levanta para saudar o sol. . . chamando lembrança de um coração. . . uma mente. . . espalhados por todo o espaço. . . como gotas de tempo infinito. . . transformadas em estrelas. . . que brilham no meio da sua esquerda eye.Awaken agora. . . para uma nova consciência. . . uma consciência de ser capaz de imagens infinitas. . . derramando tudo o que é criativo dentro de você. . . fazendo um conjunto maior. . . que a soma de suas partes imaginado. . . . Desperte com uma nova intenção. . . reconhecer que é você quem é o pensador do pensamento. . . o sonhador do sonho. . . o criador de sentido. . . capaz de sonhar o sonho impossível. . . e inventar seu próprio miracles.By fazendo esse processo, você pode achar que você pode evocar um novo significado e muito mais criatividade quando você re-ordenar as relações entre tempo e eventos. Nesse processo, é encontrar novas ligações. No entanto, é mais do que isso. Em busca de novas conexões, nós alteramos o sentido de quem somos no universo Art By:.
Dinesh1