Parece que mais e mais pessoas estão ficando entediado de férias na praia, e mais frequentemente voltam-se para as montanhas para suas férias de verão. No entanto, ao passo que uma semana na praia, na med pode ser muito fácil fazer as malas para (swim wear, chinelos, protetor solar), existem mais algumas coisas que você deve considerar trazendo em uma montanha férias de verão. Esta lista deverá ajudar a começar: 1) Proteção Solar: porque resorts de montanha são muitas vezes a altitude, o sol pode ser muito mais feroz do que ao nível do mar. Por isso, é muito importante para embalar alta factor Dom creme e bons óculos de sol. Além disso, não se esqueça que se você caminhar em uma geleira, a neve vai refletir o sol em todas as direções, assim você pode obter queimada em áreas que você não estava esperando (por exemplo, sob o queixo). Além disso, don ' Não se esqueça de um bom bálsamo depois do sol, de modo que você possa ajudar o seu rosto se recuperar de um dia de sol forte e Waterproofs secos air.2): Embora o clima é geralmente ensolarado e quente, nos Alpes franceses, por causa da geografia da área , não é incomum para final da tarde trovoadas para construir. É melhor estar preparado e protegido 3) camadas de roupas Pacote: parte da atração de férias nas montanhas é a capacidade de fazer as coisas como salto em teleféricos e tenha levado até o topo da montanha. Muitas vezes, é mais frio no topo das montanhas do que na parte inferior, por isso é bom ter algumas camadas em sua mochila para que você possa ajustar a sua roupa de acordo. Além disso, à noite às vezes pode ser um pouco frio, o que significa que dormir em uma sala quente não é um problema, mas vale a pena ter um agasalho à mão, assim você pode continuar a sentar-se depois que o sol vai down.4) sunga (para os homens apenas): Se você está de férias na França, não se esqueça que piscinas francesas não permitem calções, e só vai permitir "Speedo" tipo swimwear. Então, se você quiser se refrescar em uma piscina francês, esqueça os seus saquinhos e vestir os shorts apertados em seu lugar. Você nunca sabe, você pode apreciá-lo! Se sungas realmente não são sua coisa, há uma abundância de lagos de montanha que não restringem o banho costumes.5) garrafa de água: quando caminhadas nas montanhas em clima quente, pode ser muito fácil ficar desidratado. Evite isso, o transporte de água adequado, seja em uma garrafa de água ou uma hidratação pack.6) Sturdy sapatos /botas: Você não precisa de couro duro botas de caminhada, mas se você está planejando fazer uma caminhada nas montanhas , vale a pena ter umas botas /sapatos /formadores pé decentes. Goretex vai parar os pés de obter uma imersão no caso de ser pego em um inesperado thunderstorm.7) Seguro de resgate Mountain: Isto é muito importante, e muitas vezes esquecido em férias de verão. Se você estiver em uma trilha na montanha e torcer o tornozelo, o único caminho pode ser por montanha de helicóptero de resgate. Se você não tem um seguro de viagem que cubra resgate de montanha, este poderia ser um vôo muito caro! Não se preocupe se você não tem seguro de resgate em montanha, a maioria dos resorts oferecem isso por cerca de um dia (geralmente sob a Neige esquema Carte) euro. As montanhas fazem maravilhosos destinos de férias de verão, e não há nada que o tédio pode definir depois de dois dias de mentir na mesma praia em med of the Por: Edward Ockelton