Quer ir para um período de férias que você anseia, lembre-se que você tem algumas calorias demais para burn.Getting volta para o que devemos cuidar fora quando estamos em uma viagem. Vamos discutir os diferentes tipos de viagens que costumam ir por diante. Alguns são longos destinos que precisam viajar de avião. No entanto, existem algumas viagens que são mais fáceis e mais divertidas. Estas viagens são as viagens rodoviárias. Quando na estrada, você certamente não vai encontrar restaurantes ou hotéis ou mesmo pousadas. É melhor para embalar e levar comida com você.Você pode levar lanches saudáveis ​​por enquanto na estrada. Diga algo como panquecas, ou sanduíches ou frutas. Realizar algo que pode ser consumido até mesmo quando você está dirigindo ou em um plane.It é sábio para calcular o número de horas que você vai estar viajando. Embale os alimentos que você sente que pode realizar e não é perishable.Carry algo como um shake ou uma fruta fresca. Você tem que acreditar no que é dito, não é difícil fazer as malas e planejar tudo antes de travel.You vão desembolsar muito dinheiro em uma viagem, então por que não encontrar um lugar onde você tem centros de fitness também. Alguns chegam a trabalhar em suas salas com equipamentos básicos. Como você deve ter observado, nunca deve ser sempre acreditei vendo. Os cartazes e acumulação de academias em todo pode ser apenas uma brincadeira. Você gasta todo o seu tempo e dinheiro para ir e descobrir mais sobre a academia eo que acontece? Olha só como um cubículo! Vale a pena todos os problemas? Quando você planeja sua viagem, saber mais sobre fitness center nas imediações. Algumas das academias ainda têm taxas que são cobradas juntamente com o seu quarto contas. Use a net e pesquisar na web para descobrir mais sobre fitness center perto de seu door.Most das academias têm filiais. Então, quando você está viajando, você pode descobrir se o seu centro de fitness tem uma sucursal ou é filiado a nenhum outro ginásio, de modo que você pode aproveitar a academia services.New, as novas regras! Como você anda em uma nova academia (que lembro é uma lacuna stop), você tende a ficar decepcionado como os equipamentos não são as mesmas que as de volta para casa. Não se preocupe. Você vai ter que ajustar e se acostumar com as novas técnicas. Sua temporário e você vai de qualquer jeito voltar para os velhos estilos de trabalhar fora. Enquanto você está em um feriado aproveitar os novos passos de fitness.If você não encontrar um centro de fitness, o melhor que você pode fazer é obter o seu auto uma bicicleta. Se você estiver viajando em um lado montanhoso do país, fazer caminhadas! O que é mais extática de fazer caminhadas? Experimente a praia pela primeira vez. Tente andar de bicicleta para cima e para baixo da praia e brincar com as ondas. Se você tomar fitness, uma desgraça será, gostar de ficar isso! Ele ajuda Art By: