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Os benefícios de saúde de vida em uma casa de praia
Pensamentos de viver em uma casa de praia, para a maioria de nós, traz imagens de céu azul e belas praias azuis tropicais como chamamos até fantasias de relaxamento e bem-estar. Mas o que traz esses sentimentos? Você pode pensar que é apenas um resultado de publicidade inteligente ou construído em um impulso instintivo de voltar para o mar de onde veio pela primeira vez, mas não é. Metafisicamente e psicologicamente, a água está associada com a criatividade e os sentimentos e estar perto do mar traz à tona nossos sentimentos e estimula a criatividade. Mas viver em uma casa de praia ou em propriedade à beira-mar tem benefícios de saúde reais resultantes de estar perto do sea.Seawater e Sea Air ... bom para o corpo e SoulResearch nos diz o som das ondas altera os padrões de ondas no cérebro acalmando-lo em um estado profundamente calmo e relaxado. Relaxando desta forma pode ajudar a revitalizar a sua mente e seu corpo. Mas o som das ondas é apenas um dos benefícios para a saúde de viver em frente ao mar property.Fresh Air para SleepEver perguntou por que nós sempre dormir mais profundamente depois de passar o dia na praia? Bem, é por causa da maresia. Ar do mar é acusado de íons negativos saudáveis ​​que aumentam a nossa capacidade de absorver oxigênio. Estes íons negativos ajudam níveis de equilíbrio da serotonina, uma substância química do corpo associada com humor e stress. Esta é a razão que após as férias que você se sentir mais alerta, relaxado e energizado e depois de um dia passado em uma propriedade à beira-mar que você começar a sentir profundamente relaxado e capaz de descansar mais soundly.Sun para Sentindo GoodAnother benefício para a saúde de viver em uma casa de praia ou em propriedade à beira-mar é claro, a praia. Quando estamos deitado na praia, o sol se sente engrandecido e tão relaxante. Isso ocorre porque o calor do sol efeitos nosso sistema endócrino (a parte do nosso corpo que libera endorfinas) estes singular se sentir bem químicos são projetados para nos fazer sentir relaxado e menos stressed.Sunshine é a principal fonte de vitamina D e esta vitamina desempenha um papel importante no fortalecimento dos ossos e de estimular o sistema imunológico. Níveis inadequados de vitamina D estão associados com várias doenças autoimunes, incluindo a esclerose múltipla, a artrite reumatóide, tiroidite e doença de Crohn. Uma pesquisa recente sobre o assunto sugere que a vitamina D também podem impedir o crescimento ea propagação de vários tipos de câncer, incluindo alguns cancers.Sun pele para melhorar a pele e ajuda com a pele ConditionsOur pele é o maior órgão do corpo e absorve produtos químicos e substâncias (tanto boas e ruins) e tenta se livrar dessas substâncias através do suor. Embora os cuidados devem ser tomados para evitar a exposição excessiva aos raios UV sóis, um pouco de sol pode ser bom para algumas doenças de pele como psoríase e dermatite. A luz ultravioleta (UV) do sol diminui a produção de células da pele e reduz a inflamação. Um tratamento comum, realizado por dermatologistas, para essas condições é o uso de uma luz artificial que emite rays.Seawater UV de baixo nível para promover healthWhen vivendo em uma casa de praia ou em propriedade à beira-mar que você tem a vantagem de se banhar em sua própria terapêutica piscina ... o mar. As qualidades benéficas da água do mar tem sido conhecida pelo homem há séculos e têm sido observados como tendo um grande efeito curativo sobre as mãos feridas dos pescadores. A água salgada ajuda a curar as feridas, infecção reduzida e promovido dor relief.The teor de magnésio da água do mar é significativo o suficiente para ter um efeito nutritivo e calmante sobre os nervos, o que explica por que o banho de mar é tão relaxante. Potássio na água do mar penetra na pele e estimula um bom fluxo urinário. A água do mar contém todos os 89 elementos conhecidos presentes no nosso corpo, incluindo o ósmio, o ouro, vanádio, zinco, e na água do mar iodine.Bathing abre os poros e ajuda a remover as toxinas do corpo por meio do sistema linfático, que é valioso na eliminação preso fluidos em torno das coxas, joelhos e tornozelos. A pesquisa também mostra que tomar banho em água do mar aumenta a elasticidade da pele e melhora a sua appearance.Not exterior todos nós têm a sorte de viver em uma casa de praia. Mas aqueles que vivem na propriedade à beira-mar são mais propensos a viver uma vida mais calma, menos estressante, com todos os benefícios para a saúde o sol eo mar proporcionam Art By:. Craig Delman
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